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夏季养生美食 鲤鱼雪梨汤的做法

时间:2021-10-12来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

在夏季是一个非常好的吃鱼的季节,这时候的鱼个大,而且营养非常的丰富,富含多种蛋白质所以在夏季来吃鱼,是在合适不过的了,现在教你来做鲤鱼雪梨汤。

黑龙江有那些癫痫医院em;">用料:鲤鱼一条,河北雪梨700克,瘦猪肉250克,大枣5枚,橘皮1角,精盐少许。
 

癫痫病济南哪家医院治得好>制法:

1、猪肉洗好,切成丝,放入开水锅中焯片刻取出,清洗干净。鲤鱼去鳞,内脏,清洗干净。

2、大枣洗净,雪梨去皮核洗做手术能根治癫痫病吗净,切5毫米厚的片。

3、将上述原料及橘皮一起放入沸水锅中,用中火煮至猪肉,鱼肉熟烂,放入精盐调味即成。

特点:汤鲜味美郑州有没有癫痫医院,营养价值高。

养生小编温馨提示:在夏季吃鱼是一件非常好的事情,但是在吃鱼的时候一定要注意,鱼的刺非常的多,不要被卡到,尤其是小孩子,一定要注意鱼刺,这样才能保证安全。