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【醪糟鸡蛋汤的做法】补肾活血补虚催乳的月子餐

时间:2019-12-31来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]


醪糟汤的做法 醪糟鸡蛋汤

醪糟鸡蛋汤不仅可以美容养颜、补血养血,而且还可以明目,可以趁热喝,也可以晾凉之后再吃,并且还非常适宜产后坐月子的妈妈们滋补身体。不仅可以促进身体恢复,还可以催乳下奶,并且醪糟有促进消化、补肾、活血、补虚养生的作用,因此醪糟湖北哪家癫痫病医院治疗效果好鸡蛋汤不仅可以作为平时的饮食,还可以作为月子餐的汤羹,帮助产妇补充身体所需要的营养和水分。现在我们就一起看下醪糟鸡蛋汤的做法吧。

一、醪糟鸡蛋汤的做法:

1.先将红枣 鸡蛋 枸杞 姜汁 红糖 醪糟都准备好,然后将枸杞和红枣洗干净

2.红枣去核后放入水里,煮开后哈尔滨治疗癫痫病医院放入红糖,再倒入醪糟,然后一边倒入搅拌均匀的蛋液一边搅拌即可。

醪糟鸡蛋汤的做法贴心提示:

醪糟鸡蛋汤的做法很简单,没有太多需要注意的事项,注意以下火候避免溢锅即可。

二、醪糟汤的做法:

1癫痫停药多久才算康复.先将醪糟 无花果 山药 莲子 百合 枸杞 银耳 人参果 冰糖 桂花 葡萄干都准备好

2.然后将银耳、百合、无花果、干人参果都放入温水中浸泡软,再冲洗干净控干水

3.直接将清洗干净的莲子放入砂锅中,放入人参果和银耳,倒入水

4.小火慢慢熬煮半小时,再放入山药和百合,放入无花果和酒糟

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5.盖好锅盖煮十分钟左右放入冰糖,放入桂花,撒些葡萄干和枸杞就可以了。

醪糟汤的做法贴心提示:

1.莲子无需浸泡,直接洗干净就可以了,浸泡之后翻入不容易煮熟烂。

2.这款醪糟汤可以补气养血和安神养心,非常滋补。