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嫩姜鸡脯的制作教程-美厨邦

时间:2019-12-02来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

   嫩姜鸡脯的做法

嫩姜,鸡脯

  嫩姜鸡脯的制作婴儿患癫痫病是怎么造成的材料:

  主料:鸡胸脯肉200克,子姜100克

  调料:鸡蛋清25克,料酒5克,盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)10克,香油5克,植物油15克

  做法:

  哪里小孩癫疯病治疗的好1.鸡脯肉洗净切片,与鸡蛋清、淀粉、香油调匀码味;嫩姜芽切片,经开水烫一下,捞出。

  2.锅内放油烧五成热时,把鸡片放入,炒到肉呈白色时捞出;锅内留底油,放入姜片稍炒,再加少许汤、盐、味精、料酒勾芡收汁后,倒入鸡片,淋入颠娴病吃什么药好几滴香油,翻炒均匀即可。

  小帖士-健康提示:

  鸡肉富含优质蛋白质及钙、磷、铁和多种维生素,营养丰富,姜能温中和胃,止呕。

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