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炝拌三丝

时间:2019-08-10来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

  土豆,淀粉含量很高,很多人为了减肥而不吃,其实把削好皮的土豆放到开水里浸泡一段时间,就可以去除淀粉啦。推荐这款主料是土豆的炝拌三丝,脆爽的口感很受欢迎哦。

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  主料:

  土豆 胡萝卜 尖椒

  患有癫痫病七八年,在生活中有需要注意的吗?rgb(255, 0, 0);">辅料:

  盐 蒜 鲣鱼酱油,花椒,素易鲜

  癫痫病中药治疗方法怎么样ong>做法:

  1 准备好所用食材。

  2 土豆 胡萝卜 尖椒洗净去皮,切成丝。

  3 锅中注入水,烧开后下入土豆丝和胡萝卜丝 尖椒丝焯水。

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  4 焯好水的三丝直接捞入冷水中冲凉。