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杏仁雪梨炖银耳做法图片,甜杏仁的功效与作用

时间:2019-07-14来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

做法:将银耳浸泡分钟,待其成片状后,放入小平底锅内,放入适量水,水烧开后,将火调芯个钟头。待银耳熟透为止,放入冰糖于锅中,加入少许水,待水再次沸腾后均匀撒入搅拌好的鸡蛋,出锅即可。组成配方桑白皮半夏苏子杏仁贝母山栀黄芩黄连各。

材料 梨一只,雪耳半朵,杏仁10粒左右,冰糖适武汉治癫痫病好的医院是哪家量。
做法 1. 雪耳用水浸泡半小时左右,直至泡发。剪去根部,撕成小片。
2. 雪梨去皮去核,切成小块;杏仁粒用小刀从中切成2瓣。
2. 雪耳加水适量煮开。
3. 待开后放入杏仁和雪梨,再开后转小火炖煮。
4. 直至汤变得粘稠、杏仁变软后,依个人喜好放入冰糖,待糖溶化即可食用。湖北医院治疗癫痫怎么样r> 小诀窍 1. 雪耳要选择微微发黄的,煮后自然变得透明。如果买来就是雪白的,有可能是用了漂白剂。
2. 煮的时候最好人一只在炉边,因为雪耳汤水如同粥一般,在煮的过程很容易溢出。
3. 个人觉得冰镇后甜而不腻,更美味:)
 

杏仁:催眠又能保护心脏内经有秋冬养阴之说癫痫病人要注意用药吗,而北方冬季气候干燥,常有大风天气,因此,滋益阴精是冬季养生的重要内容,最好能多吃白菜、银耳、木耳、枸杞、梨、猕猴桃等补益阴液的食物;辛辣厚味、油炸食物少吃为妙,平时还要注意多喝水,以免上火。饮食要以温热为主,如食用糯米、狗肉、羊肉、大枣、桂圆、芝麻、等,少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可多吃些坚果类食物,如核桃仁、榛子、松子如何选择治癫痫的药物、栗子等。煮粥熬汤可以加一些沙参、黄芪、麦冬,但量不需要很多,因为毕竟是食补而非药补。

用料:鲜藕荔苞米、、莲子、各瓜片,窒、各,糯米适量。美国大杏仁是办公室工作人员的最爱,这种坚果非常好吃,但是有些人疑惑,不是说吃杏仁会死吗?美国大杏仁吃多了会怎样?注意,野生杏仁并不安全!