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西红柿炖牛肉的做法图片

时间:2019-07-13来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

在饮食上要做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。适当多吃一些西红柿、、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤山东看癫痫病医院哪家好口愈合。 西红柿炒鸡蛋、雪里蕻炒黄豆等补钙作用也不错。维生素c能促进钙的吸收,而西红柿是富含维生素c的食品,与鸡蛋同炒,西红柿中的维生素c可太原哪医院治癫痫好促进钙的吸收。使钙的吸收率提高。雪里蕻也富含维生素c,与黄豆同食同样可使钙的吸收、利用大大提高。

西红柿熟吃不必担心维生聊城癫痫病治疗的费用素流失,红素价值也很大 西红柿炒鸡蛋第4大窍门:在炒西红柿得时候咱们可以加点糖。这么可以中和西红柿得酸味,口感更好。而且要利用西红柿汁水得滋癫痫检查项目有哪些润,在切西红柿时,尽量切成橘子瓣大微型块,这么才可以获得非常多得汁水。