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熏笋云耳蒸土鸡的做法_怎么做熏笋云耳蒸土鸡_如何做熏笋云耳蒸土鸡

时间:2019-06-20来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

  熏笋云耳蒸土鸡做法简单是的常见菜,不一定要看熏笋云耳蒸土鸡视频才能学会,但怎么做熏笋云耳蒸土鸡最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道熏笋云耳蒸土鸡吧。

  熏笋云耳蒸土鸡的介绍:

  熏笋云耳蒸土鸡,原汁原味做清蒸。笋、耳爽脆,鸡肉嫩滑。是一道可变化的菜,可以用干或替代熏笋,替代云耳。具有开胃、促进消化、促进胃肠蠕动,增强食欲的作用。其还具有低糖、云南什么医院治疗癫痫病比较正规低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,同时,竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。而熏笋是选用新鲜冬笋为原料精心熏制,更是具有其独特的口感与风味。云耳是真菌类的担子菌纲木耳科植物木耳的实体。云耳含蛋白质、糖、粗纤维、钙、磷、铁、烟酸、素、维生素B1、维生素B2、和麦角�q醇、卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。糖中有甘露聚糖、甘露糖、糖、木糖、葡萄糖醛酸等。

癫痫病有哪些诊断方法    熏笋云耳蒸土鸡的食材和调料:

   熏笋 20克干重 云耳 10克干重 小土鸡 半只约400克 姜 一小块 香葱 一棵 盐 4克约3/4小勺 糖 1小勺 干生粉 一大勺 油 10克 花椒粉 适量 米酒 适量 麻油 适量

   教您熏笋云耳蒸土鸡的家常做法,如何做熏笋云耳蒸土鸡才好吃

  一、 熏南宁看癫痫病的医院笋20克(干重),云耳10克(干重

  二、 发好的熏笋切成方片状,云耳以冷水泡发,洗净,切成适当大小。香葱切段,姜切片

  三、 鸡肉斩块,用冷水加米酒浸泡20分钟去异味,洗净沥干

  四、 把除香葱段外的材料全部放入盆中拌匀,盖保鲜膜,冷藏腌渍至少30分钟入味

  五、 嘴唇青紫,失神发呆,这些是不是癫痫病的症状?取出,摆入盘中

  六、 入蒸锅,大火蒸15分钟。出锅,撒上香葱段,开吃

  家常美食小贴士:

  熏笋的发制:用冷水泡两三个小时,反复冲洗干净。之后我用热水泡一夜至软,这个时间就要看笋子的具体情况或嫩或老、或干或潮,总之到泡软就好。因为发制的时间比较长,可以一次多发一些,用不完的以保鲜袋装好,放冰箱冷冻,随用随取。