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补肾时节的做法_怎么做补肾时节_如何做补肾时节

时间:2019-06-20来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

补肾时节的做法简单是做法大全的常见菜,不一定要看补肾时节视频才能学会,但怎么做补肾时节最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道补肾时节吧。

中医认为:春季养癫痫病治疗医院哪家比较好肝,夏季养心健脾,秋季润肺,冬季温肾。现在正是冬季补肾的最佳时节。从颜色来看,黑色补肾。黑色的如芝麻、、、乌梅、黑桑葚、黑、、等黑色食品能补肾养肾,养血益气的绝佳食材。平时在小炒中放癫痫病总是频繁发作怎么办啊一些黑木耳,简单、方便,而且还营养呢。 今天我就用黑芝麻作为主料,做一个饮品,也是我们经常吃的黑芝麻糊。

50毫升,黑芝麻120克,糖3大勺,糯2大勺

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1.准备的芝麻
2.将黑芝麻磨粉;
3.粉用冷水调开;糖果中加入500毫升的清水煮开,加入芝麻粉煮开,以糯米粉调和等量的水2大勺勾芡煮好后,加入牛奶即可为鲜郑州治羊癫疯哪里最专业奶芝麻糊。

特别提示:勾芡时不易太稠,不然不易搅拌会影响食欲。如果爱稀的,可以少放一点糯米粉哦!
功效:美肤、黑发、补血。