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6种"保健米"营养功效大点兵_健康营养

时间:2019-06-06来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

   黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。它能石家庄癫痫病哪里治的好明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产妇、病日常生活中癫痫病患者要注意什么后体虚者的康复,所以它是一种理想的营养保健食品。

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