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白领千万别把办公室当成家_益优网

时间:2018-05-30来源:家宴菜谱大全 -[收藏本文]

    时下,越来越多的职场人士都将作为自己的“第二个家”,多数人每天五分之二的时间都会在办公室中度过。然而,一些错误的办公方式会大大伤害上班族。

&n癫痫频繁抽搐如何治疗bsp;   1、工作压力过大

    如果你工作轻松,会心情舒畅、心率平稳,但当遇到无法完成的工作时,患心脏病的风险就会增加。工作时心率需要一些变化,隔几个小时,应该给长沙治疗癫痫哪里好自己鼓鼓劲儿。

    2、久坐不动

    错误的姿势可能会导致背疼、头痛,心脏病、发病率升高。每隔20分钟站起身运动一下,不但可以舒展筋癫痫疾病应该如何治疗骨,肌肉也会产生各种物质,帮助代谢脂肪和。

    3、常开空调不开窗

    世界卫生组织称,三成以上的建筑都被投诉过空气质量差。许多办公衡水专业羊羔疯医院楼的设计都不利于通风,仅靠空调控制。然而,调查显示,多数空调,特别是中央空调,比室外空气要脏100倍,导致室内空气中细菌不断增多。如果办公楼地下有停车场,情况就更糟,汽车尾气会伤害肺。此外,楼龄超过十年的建筑,往往潮湿阴暗,容易生长黑曲霉,它会引起咳嗽、丧失记忆甚至。